“जीवन का नया नज़रिया”

पहला कदम Frist step  पहला कदम का अर्थ ही है , चल देना, सुरु करना, कदम बढ़ाना, निकल जाना, अपनी मंजिल की ओर अपने लक्ष की दिशा में आगे बढ़ना ही पहला कदम का शाब्दिक अर्थ है।      जीवन को परिवर्तित करने मे इसी पहले कदम का महत्वपूर्ण योगदान है, इससे दो बाते होती हैं या तो आप आप अपनी सम्भावनाओं को एक नई दिशा देकर अपने सपनों की ऊंची उड़ान लगाते हुए अपनी सफलता की सीढ़ी बनाते हुए, अपने मंजिल की ओर बढ़ते हैं।या आप हार मानकर अपने कदम पीछे खींच लेते हैं।           पहला कदम ज्यादातर आसान नहीं होता, आसान इस लिए भी नहीं होता क्योंकि पहले कदम के साथ एक अनजाना डर होता है, जो इंसान को मुसीबत मे डालने का झूठा प्रतिबिंब दिखाता है, और मन मे कई तरह के सवाल उठने लगता है, मै गिर गया तो, नहीं चल पाया तो, असफल हो गया तो, धन डूब गया तो, लोग क्या कहेंगे, लोग क्या सोचेंगे आदि अनेक मानसिक भ्रांतियां उत्पन्न होने लगती है।  यह डर एक नजर से स्वाभाविक भी है, भले ही यह निराधार हो, अनजाने मे उठाया गया कदम, गलत दिशा में उठाया गया कदम, बिना जानकारी के उठाया गया कदम, बिना...

 कुण्डलिनी ध्यान की अपूर्व स्थिति Unusual state of Kundalini meditation जब हम ध्यान की मुद्रा में सीधे बैठ जाते हैं ,तब हमारी रीढ़ सीधी और संतुलित हो जाती है।पूरे शरीर का भार  संतुलित हो जाता है ठीक उसी तरह जैसे कि एक पेड़ जंगल के शांत वातावरण में अपने आपको सीधा खड़ा रख पाता है, यहां तक कि वह पेड़ इतना संतुलित होता है कि बिना जड़ों की सहायता लिए बिना भी वह सीधा टिकाए रखने में कोई परेशानी नहीं है। जब तक कि उसे बाहरी बल द्वारा उसकी संतुलन को बिगाड़ा ना जाए।       जब हम उस पेड़ की तरह अपने रीढ़ को सीधा और संतुलित करने में सफल हो जाते हैं, तब हमारे शरीर का भार हमें शून्य प्रतीत होने लगता है, और हमारी सरिरिक ऊर्जा जो कोशिकाओं में बिखरी हुई थी वह सिमट कर हमारे चक्रों पर एकत्रित होने लगते हैं, इस तरह हमारे कुंडली जागरण का मार्ग प्रशस्त होने लगता है, अब आप अपनी कुण्डलिनी ऊर्जा को महसूस कर, उसकी संरचना को समझ कर उसे जागृत कर सकते हैं। ऐसा शास्त्रों की भाषा में कहा गया है किन्तु मै इस क्रिया को कुंडली जागरण नहीं समझता, या यह कुंडली जागरण के लिए उचित सब्द नहीं लगता, हमें य...

कामयाबी की कहानी Story of success   एक बार एक शहर में एक बेरोजगर रहता था, वैसे तो इस देश में बेरोजगरों की कोई कमी नहीं है परन्तु, हम उस बेरोजगर की बात करेंगे जो अपने काम का है, उसने बहुत कोशिश की परन्तु वह अच्छी नौकरी नहीं ढूंढ़ पाया, थक हारकर वह झिल के किनारे आकर बैठ गया, वह अपने भविष्य को लेकर काफी चिंतित था, वह झील के किनारे पर लोगों को मछली पकड़ते देख रहा था , उसके दिमाग में भी आइडियास का सूत्रपात होने लगा, उसने सोचा कि अगर वह मछली पकड़ कर बाजार में बेच दे तो अच्छी आय की जा सकती है जो हमारी बेरो़गारी दूर कर सकता है, और मै कीसी दिन अमीर बन सकता हूं, नौकरी तो आखिर नौकरी ही होती है , मै यहां अपने नए धंधे का मालिक भी बन सकता हूं, मुझे क़िसी कि आदेश का पालन करने की कोई जरूरत नहीं है।    लेकिन उस गरीब बेरो़गार के पास मछली पकड़ने के उपयुक्त साधन नहीं थे , ना नेट था ना नाव थी ना और कोई साधन , पर उसकी इच्छा शक्ति काफी मजबूत हो रही थी कि बस अब हमें किसी तरह इस काम को करना ही है, वह मछली फसाने का कांटा ले आया , एक लंबे डंडे से बांधकर, चारा लगाकर झिल में फेकता और मछली के फसने का ...

आप के बच्चे की activities slow है तो क्या करें Your child's performance is slow, what to do जब आपका लाडला या लाडली की activities slow है सही वक़्त पर काम पूरा नहीं कर पाता है या पाती है तो आपका ज्ञान देना उसके कोई काम की नहीं है, बच्चे ज्ञान से ज्यादा अनुभव से सीखते हैं, ज्ञान बेशक उन्हें मार्गदर्शन देने में सहायक है, पर यह हर activities पर लागू हो ऐसा जरूरी नहीं है, समझना और करना दोनों अलग अलग प्रक्रिया है,  मीठा और फैटी खाना खाने से बॉडी का वजन बढ़ता है यह पता होने से आपके वजन मे कोई अन्तर नहीं आता जबकि मीठा और फैटी ना खाने से वजन कम होने लगता है और खाने से वजन बढ़ने लगता है।  उसी तरह एक्सरसाइज पर भी यही तरीका काम करता है,              एक्सरसाइज से हमे अनेक फायदे हैं इस पर आगे बढ़ने से पहले हम आप को, बच्चे की activities slow होने के नुकसान के बारे में बताते चलूँ, बच्चे के दिमाग पर इसका कोई खास असर नहीं होगा क्योंकि बच्चा मानसिक रूप से सुदृढ और एकाग्र चित होगा, चीजों को परखने और चीजों को करने की उसका एक अलग ही तरीका होगा, दिमाग काफी व्यवस्थि...