Giloy and immune system

 गिलोय और प्रतिरक्षा प्रणाली

गिलोय ऐसा औषधीय पौधा जिसके सेवन से शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मे असाधारण वृद्धि देखने को मिलती है।
 यदि आपको लगता है कि प्रतिरक्षा में वृद्धि करना असंभव है, तो ऐसा नहीं है। प्रदूषित वातावरण, अनुचित खान-पान और रहन-सहन से हमारी प्रतिरक्षा निश्चित रूप से कमजोर हो गई है। इसके बावजूद, खोई हुई प्रतिरक्षा को भी पुनः प्राप्त किया जा सकता है।

प्रतिरोध क्षमता कम होने के लक्षण

1) थोड़े गिले होने या आद्र वातावरण मे जुकाम जैसा लगना तथा कुछ घंटों मे समान्य हो जाना।
2) धूल भरी जगहों पर छींक आना तथा कुछ घंटों मे समान्य हो जाना।
3) ज़ख्म का जल्दी ठीक ना होना।
4) पेट की पाचन शक्ति कमजोर हो जाना या गरिष्ठ भोजन पचा ना पाना।
5) त्वचा के रोग बार-बार होना।
6) सिर मे रूसी होना।
7) कफ का बार-बार आना।
8) शरीर का कभी गर्म तो कभी ठंडा हो जाना।
9) भोजन मे अरुचि रहना।

आदि अनेक तरह के लक्षण दिखाई देते हैं
मनुष्य की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियों का वर्णन किया गया है। इनमें से सबसे प्रभावी गिलोय या अमृता को माना जाता रहा है।

आइए जानते हैं गिलोय क्या है?
 गिलोय एक प्रकार का बेल है। यह आमतौर पर खाली मैदानों, सड़क के किनारे , जंगलों, पार्कों, बागों, पेड़ों, झाड़ियों और दीवारों पर उगता है। गिलोय का वैज्ञानिक नाम 'टीनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया' है। यह, अंग्रेजी में - द रुट ऑफ इमॉर्टेलिटी,कन्नड़ मे अमरवाडल्ली, गुजराती में गैलो, मराठी में गुलबेल, तेलुगु में गोडुची, टिपटीगा, फ़ारसी में गिल्ली, तमिल में शिंदिलकोड़ी कहा जाता है।
गिलोय की बेल बहुत तेजी से बढ़ती है। यह गिलोय की पत्ती चौड़ी , चिकनी और हरे रंग की होती है। अगर इसे पानी वाली जगह पर लगाया जाए तो पत्तियों का आकार बड़ा हो जाता है। गर्मी के मौसम में गिलोय के फूल उगते हैं। वे केवल छोटे गुच्छों में बढ़ते हैं। गिलोय के फल मटर की तरह अण्डाकार, चिकने गुच्छों में उगते हैं। पकाने के बाद उनका रंग लाल हो जाता है। गिलोय के बीज सफेद रंग के होते हैं। गिलोय को आसानी से घर पर भी उगाया जा सकता है।
आयुर्वेद में गिलोय का क्या महत्व है?
 गिलोय की उत्पत्ति के संबंध में कहा जाता है कि समुद्र के मंथन के समय कलश का अमृत छलकने से जहाँ भी इसकी बूँदें गिरी थीं वहाँ गिलोय या अमृता का पौधा  उगा था। आयुर्वेद में गिलोय को बहुत ही उपयोगी और लाभकारी बताया गया है। इसे कई नामों से जाना जाता है जैसे आयुर्वेद मे गिलोय को अमृता, गुडुची, चिन्नरुहा, चकरंगी, गुरचा, मधुपारजी, जीवनविका आदि नाम से जाना जाता रहा है । गिलोय को भारत का प्राचीन वैद्य भी कहा जाता है। आचार्य चरक ने अपने ग्रंथ चरक संहिता में गिलोय के गुणों का बखूबी वर्णन किया है। आचार्य चरक के अनुसार, गिलोय वात दोष को ठीक करने, रक्त को शुद्ध करने, रक्त को साफ करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने,  बुखार के इलाज के लिए, खांसी को ठीक करने के लिए गिलोय एक प्राकृतिक औषधि के रूप में वर्णन किया गया है। आयुर्वेद के अनुसार, गिलोय का उपयोग टाइफाइड, मलेरिया, काल-अजार, डेंगू, एलिफेंटियासिस, असममित बुखार, उल्टी, बेहोशी, कफ, पीलिया, धातु विकार, यकृत रोग, तिल्ली वृद्धि सहित अन्य त्वचा विकारों के लिए किया जाता है। एलर्जी, झुर्रियों, कुष्ठ रोग, आदि के उपचार में प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा, यह मधुमेह के रोगियों के लिए शरीर में प्राकृतिक इंसुलिन के उत्पादन को बढ़ाता है। इसे कई डॉक्टर भारतीय कुनैन भी कहते हैं। गिलोय के जूस के नियमित सेवन से बुखार, पेट फूलना, डेंगू, मलेरिया, पेट की बग की समस्या, खून की कमी, निम्न रक्तचाप, हृदय रोग, तपेदिक, मूत्र रोग, एलजी, पेट के रोग, मधुमेह और त्वचा के रोगों से राहत मिल सकती है। गिलोय से भूख भी बढ़ती है। गिलोय में ग्लूकोसाइड, गिलोइन, गिलोइनिन, PARTY CAR- (बेरबेरीन) नामक अल्कलॉइड होते हैं। वैसे, गिलोय की कई प्रजातियां पाई जाती हैं। लेकिन भारत में कड़वे गिलोय का उपयोग केवल औषधि में किया जाता है। गिलोय का लता जिस पेड़ पर चढ़ता है उसके गुणों को अपनाता है। इसीलिए नीम के पेड़ पर लगाया गया गिलोय सबसे अच्छा माना जाता है। ऐसे गिलोय को "नीम गिलोय" भी कहा जाता है। यह भी कहा जाता है कि जिस पेड़ पर गिलोय उगती है, वह न तो इसे मरने देता है और न ही इसका सेवन करता है, यही वजह है कि योग और आयुर्वेद के विद्वानों ने उसे अमृता कहा है।

Giloy ke faide 

 गिलोय के लाभ

 1.मधुमेह रोगियों के लिए गिलोय मधुमेह के साथ जिन्हें टाइप 2 मधुमेह है (टाइप 2 - मधुमेह) गिलोय के सेवन से बहुत लाभ हो सकता है। बहुत सारे गिलोय हाइपोग्लाइकेमिक एजेंट पाए जाते हैं, जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए, डॉक्टर अक्सर गिलोय के रस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। आप बाजार से गिलोय का रस भी खरीद सकते हैं और इसका सेवन कर सकते हैं।

 2. रुमेटॉइड आर्थराइटिस के लिए गिलोय न्यूमटॉइड आर्थराइटिस को हिंदी में रुमैटिक आर्थराइटिस कहा जाता है। यह ऑटोइम्यून गठिया का एक प्रकार है। गिलोय के नियमित सेवन से गठिया के कई रोगियों को ठीक किया गया है। गिलोय में एंटी-गठिया और विरोधी गुण हैं । गठिया के इलाज के लिए गिलोय और अदरक को एक साथ मिलाकर सेवन किया जाता है। जबकि संयुक्त या गठिया के दर्द के उपचार के लिए, गिलोय के एक तने या पाउडर को दूध के साथ उबाल कर पीने की सलाह दी जाती है।

3. प्रतिरक्षा बढ़ाएं यदि कोई व्यक्ति लगातार बीमार है, तो यह उसकी कमजोर प्रतिरक्षा या कमजोर प्रतिरक्षा के कारण भी हो सकता है।
प्रतिरक्षा को सफाई, बैक्टीरिया को मारने, स्वस्थ कोशिकाओं को बनाए रखने, शरीर को नुकसान पहुंचाने वाले मुक्त कणों से लड़ने से बढ़ाया जा सकता है। इस तरह की समस्याओं को दूर करने के लिए समय और पैसा खर्च करने के बजाय, आप गिलोय का रस पीना भी शुरू कर सकते हैं। गिलोय के अन्य लाभों में शामिल हैं, • शरीर से विष को निकालता है। नपुंसकता की समस्या को दूर करता है। मूत्र पथ के संक्रमण को दूर करता है। - जिगर की बीमारियों से लड़ता है।

4. तनाव से राहत देता है। क्या आपने कभी गंभीर चिंता और तनाव का सामना किया है? यदि हाँ, तो आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि यह कितना दर्दनाक है। गिलोय और अन्य जड़ी बूटियों से तैयार टॉनिक चिंता और तनाव के स्तर को कम कर सकता है। यह टॉनिक शरीर में मौजूद टॉक्सिन को निकालता है। यह शरीर और मन को शांति प्रदान करता है और साथ ही याददाश्त को भी अच्छा करता है।

 5. अगर आप या आपका कोई परिचित पीलिया से परेशान है, तो आप गिलोय का सेवन कर सकते हैं। गिलोय के 20-30 पत्ते पीस लें। एक गिलास ताजा छाछ लें और उसमें पेस्ट मिलाएं। दोनों को एक साथ छानकर रोगी को दें।

 6.   कभी-कभी कान से कान या ईयर वैक्स को निकालना काफी बढ़ जाए तो इस मामले में, गिलोय का उपयोग करना सही विकल्प हो सकता है। गिलोय ईयर ड्रॉप बनाने के लिए, थोड़ा गिलोय लें और इसे पानी में पीसकर गुनगुना गर्म करें । इसकी कुछ बूंदों को दिन में दो बार कान में डाला जा सकता है। इससे कान में जमा पुराना और जिद्दी मैल या ईयर वैक्स भी निकल जाएगा।

 7. बुखार में  परेशान लोगों के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद है। यह इसकी विरोधी पायरेटिक प्रकृति के कारण है। यह ब्लड प्लेटलेट्स बढ़ाने, घातक बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। डेंगू बुखार की समस्या होने पर भी यह लक्षणों से राहत दिलाता है। शहद के साथ गिलोय के सत की थोड़ी मात्रा का उपयोग करके भी मलेरिया की समस्या को दूर किया जा सकता है।

 8. गिलोय बवासीर की एक दवा है। बवासीर बहुत दर्दनाक है और जितनी जल्दी आप इनसे छुटकारा पा लें, उतना ही अच्छा है। गिलोय के उपयोग से बनी दवाइयां सभी प्रकार के बवासीर को ठीक कर सकती हैं। ध्यान रखने वाली एकमात्र बात यह है कि निर्देशों और परहेजों पर विशेष ध्यान दिया जाता है। बवासीर की दवा बनाने के लिए धनिया पत्ती, गिलोय और हरड़ को बराबर मात्रा में मिलाकर पीस लें। इस मिश्रण का 20 ग्राम लें और इसे आधा लीटर पानी में मिलाएं और इसे उबालें। उबालने के बाद, दिन में दो बार किसी गुड़ के साथ इसका सेवन करें।

 9. पाचन में गिलोय के नियमित सेवन का एक और लाभ यह है कि यह पाचन और पेट से संबंधित किसी भी समस्या को ठीक करता है। पाचन की समस्या को दूर करने के लिए गिलोय का सेवन निम्न तरीकों से किया जाना चाहिए। - गिलोय • अतीश या अतिवृद्धि • अदरक की जड़ को बराबर मात्रा में लें। तीनों सामग्रियों को एक साथ उबालें और काढ़ा बनाएं। इस काढ़े को 20-30 ग्राम रोजाना लेने से पेट और पाचन संबंधी सभी समस्याएं दूर हो सकती हैं।

10. अस्थमा से पीड़ित लोगों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। यदि किसी को अस्थमा की समस्या है, तो उन्हें गिलोय की जड़ को चबाने की सलाह दी जाती है। यह छाती की जकड़न और घरघराहट, गले में कफ को हटाता है।

 11.  आंखों की रोशनी बेहतर करता है। इन दिनों नेत्र विकार काफी आम है। महंगे उपचारों पर पैसा खर्च करने के बजाय, इन कम लागत वाले उपचारों को भी आजमाया जा सकता है। यह कॉर्निया विकार, मोतियाबिंद और स्केलेरल जैसी समस्याओं को भी ठीक कर सकता है। गिलोय के 11.5 ग्राम रस में 1 ग्राम शहद और 1 ग्राम सेंधा नमक मिलाकर पीस लें। इस मिश्रण को आंखों पर लगाया जा सकता है।

12.  फ़िक्सेस फ़ीलपॉव्स / हाथीपांव , एलीफेंट्स या एलिफेंटियासिस एक बहुत ही आम लेकिन गंभीर समस्या है। इस समस्या में, मानव शरीर के अंग बुरी तरह से सूज जाते हैं। यह फाइलेरिया कीड़ा के कारण है। गिलोय के सेवन से इस समस्या को आसानी से ठीक किया जा सकता है। 10 से 20 ग्राम गिलोय के रस में 50 एमएल कड़वे बादाम का तेल या कड़वा तेल मिलाएं। सुबह खाली पेट इस मिश्रण को पीने से आपको आश्चर्यजनक रूप से सकारात्मक लाभ मिलेगा।

13. लीवर विकार को ठीक करता है। इस उपाय का उपयोग यकृत विकार के मामले में किया जा सकता है। खासकर तब जब आप एलोपैथिक दवाइयाँ लेते-लेते थक गए हों। इस दवा को बनाने के लिए, आपको 2 ग्राम धनिया के बीज की आवश्यकता होगी, काली मिर्च की पकौड़ी, नीम की दो पत्तियाँ। ताजा गिलोय के 78 ग्राम। इन सभी सामग्रियों को एक साथ पीसकर एक मिट्टी के बर्तन में 250 मिलीलीटर पानी के साथ भरें। मिश्रण को रात भर छोड़ दें और अगली सुबह मिश्रण को छलनी से छान लें। प्रभावी परिणामों के लिए, 15-20 दिनों के लिए इस मिश्रण का उपयोग करें।

 14.  यौन इच्छा को बढ़ाता है। आप अपनी सेक्स लाइफ को और मज़ेदार बनाना चाहते हैं, आप अपने साथी को प्रभावित करना चाहते हैं, अगर आप भी प्राकृतिक तरीके से अपनी कामेच्छा या यौन इच्छा बढ़ाना चाहते हैं, तो गिलोय का जूस लें। यह साबित हो गया है कि गिलोय में कामोद्दीपक या यौन वृद्धि गुण हैं। यह आपकी सेक्स लाइफ को बेहतर बनाने में भी मदद करता है।

15. एजिंग के लक्षण एक समस्या जो हर उग्र व्यक्ति को होती है, वह है उम्र बढ़ने के लक्षण। इन लक्षणों में त्वचा पर झुर्रियां और महीन रेखाएं सबसे बड़ी समस्या हैं। झुर्रियों को दूर करने का सबसे अच्छा उपाय, डॉर्क स्पॉट कभी खत्म नहीं होते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, एक दवा भी है जिसे आप आज़मा सकते हैं। यह कोशिश की जाती है और साबित किया जाता है कि गिलोय में एंटी-एजिंग गुण हैं। ये काले धब्बे झुर्रियों, पिंपल्स या पिंपल्स और फाइन लाइन्स को हटाने में मदद कर सकते हैं।

16. सांस की समस्या: गिलोय का सेवन करने से सर्दी, जुकाम, टॉन्सिल, कफ आदि जैसी सांस की समस्याओं को आसानी से ठीक किया जा सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गिलोय में सूजन-रोधी गुण होते हैं। ये गुण सांस की समस्याओं को नियंत्रित करने और दूर करने में मदद करते हैं।

17. उल्टी ठीक करता है। यदि किसी को उल्टी, ब्रोंकाइटिस या ब्रोन्कियल अस्थमा है, तो इस उपाय का उपयोग किया जा सकता है। इस काढ़े को बनाने के लिए  गिलोय तथा पीले बेराइड नाइटशेड, मलबार नट की छाल की जरूरत होती है। इन तीनों को आधा लीटर पानी में बराबर मात्रा में उबालें। जब पानी आधा रह जाए, तब छानकर खाएं। इस काढ़े को पीते समय, इसमें थोड़ी मात्रा में शहद भी मिलाया जा सकता है।

18.  इसोफेजियल डिसफंक्शन समस्याएँ जैसे मूत्र विकार या मूत्र पथ की समस्याएं आदि मे इसका सेवन करना बहुत फायदेमंद होता है। मूत्र संबंधी समस्याओं के मामले में,  गिलोय - 20-30 ग्राम लेड का काढ़ा बनाकर दिन में दो बार सेवन करें। इसके अलावा 1 ग्राम गिलोय का अर्क लें और इसमें 3 ग्राम शहद मिलाएं। यह नुस्खा सुबह में एक बार और शाम को एक बार किया जा सकता है।

 19.  गठिया रोग को ठीक करता है यह प्राकृतिक चिकित्सा आमवाती रोगों को ठीक करने वाली सर्वोत्तम दवाओं में से एक है। इस समस्या से स्थायी लाभ के लिए, गिलोय के सत के साथ अरंडी का तेल मिलाएं और जहां जरूरत हो, वहां लगाएं। कुछ ही दिनों में आपको मनचाहे परिणाम मिलने शुरू हो जाएंगे।

 20. शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी के कारण एनीमिया की समस्या है। एनीमिया के लक्षणों में सुस्ती,  सांस फूलना आदि शामिल हैं। इन लक्षणों से छुटकारा पाने के लिए गिलोय के पाउडर से बने काढ़े का सेवन किया जा सकता है।  गिलोय का कितनी मात्रा में सेवन करना चाहिए? गिलोय एक प्रतिरक्षा है जो शरीर में जड़ी बूटी को बढ़ाती है। आयुर्वेद के चिकित्सक या चिकित्सक की सलाह के बिना इसका सेवन नहीं करना चाहिए। आयुर्वेद के अनुसार, एक स्वस्थ व्यक्ति एक दिन में अधिकतम 20 ग्राम गिलोय का सेवन कर सकता है। यहां तक ​​कि अगर कोई व्यक्ति गिलोय का रस पी रहा है, तो इसकी मात्रा 20 मिलीलीटर से अधिक नहीं होनी चाहिए। अधिक मात्रा में सेवन करने पर गिलोय नुकसान भी पहुंचा सकती है,
धन्यवाद